Ernährung & Beratung

Stephanie Hesselbach

Körpergewicht in Balance

abnehmen und wohlfühlen

Lernen Sie warum Sie essen müssen um abzunehmen.

Diäten und Kalorienzählen erzielen in den meisten Fällen nur einen vorübergehenden Erfolg und bewirken in der Regel einen Jojo-Effekt. Ausgewogene und vollwertige Ernährung, die den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt, unterstützt den Stoffwechsel, der für eine dauerhafte Gewichtsregulierung von großer Bedeutung ist.

Eine gesunde Gewichtsreduktion ohne Kalorienzählen und Verzicht auf Geschmack kann helfen sich vital und leistungsstark zu fühlen.

Der Kurs informiert ausführlich, wie Sie Ihren Körper mit den Nährstoffen versorgen, die er für einen aktiven Stoffwechsel benötigt und wie Sie schmackhafte Lebensmittel so kombinieren können, dass dies gewährleistet wird.

Für die schnelle und einfache Umsetzung im Alltag bekommt jeder Teilnehmer Kursunterlagen.

 Kursdauer: 4 x 120 Minuten   Kursstart: auf Anfrage
     
 Kosten: auf Anfrage   Kurszeit: 18:00 - 20:00 Uhr
     
Veranstaltungsort:   Kursleitung – Anmeldung:
     
Praxis für Ernährung & Beratung
Stephanie Stöhlein (ehemals Hesselbach)
Roßmarkt 18
97421 Schweinfurt
  Stephanie Stöhlein (ehemals Hesselbach)
Diplom-Oecotrophologin (FH), Heilpraktikerin

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Vorträge zu unterschiedlichen Ernährungsthemen beispielsweise für Firmen, Vereine, Kindergärten, Kliniken, Krankenkassen, Gruppen, etc. gestalte ich individuell nach ihren Wünschen. Weiterlesen

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